跟前任做朋友，能够复合吗？
如果是以前，我会建议你以“朋友”身份去挽回。
但是经过这几年的实践，我发现大多数人分手后没法从“朋友”走向复合。
因此除了一种“特殊情况”（后面会说），其他的我不建议挽回跟前任做“朋友”。
无法保持适当距离
从依恋类型的角度，分手后大多数前任属于回避型依恋。
他对失去独立性怀有根深蒂固的恐惧，任何威胁他的自主性的行为都会激发他的回避。
尤其是处于分手兴奋期的前任，你的纠缠和求复合都会让他感到压迫。
根据过去几年的经验，大多数想挽回的人很缺乏边界感。
嘴上说着做朋友，行为却总是超过朋友界限。
事实上，回避型前任内心早就假定你会挽回他。
一旦你的行为符合他内心的设想，他就会变得疏远或冷漠。
前任在关系中也有基本需求，比如渴望轻松和安全。
当你想要跟他做“朋友”时，他内心会怀疑你想从他那里得到什么。
回避型前任潜意识中更喜欢跟你保持距离，而不是保持互动和联系。
即使在矛盾或后悔的时候，他往往更喜欢孤独，而不是承认自己犯错。
因此，如果分手后你不能给前任提供空间，而是持续入侵他的生活，他会认为你想要他回来。
这种假设会一直触发他的回避倾向，导致他跟你保持距离。
有时候前任会主动说要做朋友，这对想挽回的你来说不是什么好事。
因为他可能只是把你当炮友或备胎，将这段关系定义为不用负责任的关系。
所以我建议想挽回的女生放下过去，接受分手事实并让自己变得更好。
不要用“朋友”身份自欺欺人，要以新的人设去重新开始这段关系。
而且挽回里面没有所谓的“朋友”，无论男女都是为了自己的“利益”。
不同性别所理解的“朋友”
对于跟前任做朋友，男女生会有不同的想法。
我问过一个女性朋友：“你认为跟前任保持朋友关系有什么好处，能帮你挽回前任吗？”
她坚决地回答我：“不，因为这不符合她的最佳利益”
男挽女
那位女性朋友认为，女性更倾向于将男性置于“朋友区”。
这意味着她会通过你满足一些情感需求，但不会通过你来满足身体需求。
分手后，女性通常会从朋友或家人那里得到安慰。
假设她已经确定了做朋友，那你基本只能待在“朋友区”。
她知道你可以给她依靠和支持，但她对跟你建立情侣关系不感兴趣。
只有当她跟新欢吵架时，她才可能回到“朋友区”，而那个男人才会成为她的“安慰剂”。
然而这并不是真正的友谊，更像是一条安全的退路。
女挽男
从男性的角度来看，普遍的情况下不会跟前任做朋友。
第一方面是不想承认自己的脆弱，让人觉得他需要帮助才能走出分手。
因此男人更倾向于回避，将前任推开。
他有可能会后悔想要尝试挽回，但是这也不存在朋友关系。
第二方面则是他出于利益考量，不想负责任又想“占便宜”。
以“朋友”身份，行炮友或备胎之实。
第三方面是你们熟悉彼此，跟你做朋友能够保留令他安心的联系感。
在没有太多投资或被你过度依赖的情况下，他能以此来增强自我意识。
然而这些想法往往转瞬即逝，欲望满足的瞬间也许他已经计划如何离开。
所以当你因为他的联系而兴奋时，他可能已经离你十万八千里。
特殊情况下的“朋友”
我前面提到挽回不建议做朋友，除了一种特殊情况：
前任已经有新欢，而你还放不下他。
这里需要强调一点：不是让你去破坏他们的关系。
我的意思是，真正的跟前任做朋友，使用“保持存在”的方式。
这意味着断联之后，跟前任恢复联系时你需要拥有安全依恋类型。
你的目标不是把前任抢走，你甚至还会鼓励和希望他跟新欢有更多的沟通和交流。
当你的存在让新欢感到威胁或焦虑时，新欢可能会激起你前任的回避依恋。
你跟前任的友谊，可能会引发新欢的焦虑从而使他们形成摩擦。
与你的安全依恋类型相比，你将比新欢更受欢迎。
而你也没必要做太多，只要“保持存在”并且让自己一直“感到安全”即可。
在这种特殊情况下，跟前任成为朋友是最理想的选择。
当然，这可能也是唯一适合跟前任成为朋友的情况。
其他的情况下，我更建议以新形象去重新开始跟前任的关系。
小结
据我观察，跟前任做朋友很难和好。
因为大多数人都把握不好距离，嘴上说做朋友行动上却总是超过界限。
分手后男生说做朋友，普遍是因为你对他还有价值。
不一定是因为他还爱你，而是不跟你完全断绝联系更符合他的最佳利益。
有趣的是，当女生前进并且变得更好时，男生更容易回来求复合。
因此想挽回的女生要学会放下过去，不要总是用“朋友”身份介入前任的生活。
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原创：木堇情感
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